Dia Mundial da Atividade Física – 06 de abril

Celebra-se no dia de hoje o Dia Mundial da Atividade Física. Mesmo com a pandemia e isolamento social é possível manter uma rotina saudável de exercícios físicos em casa ou em áreas abertas com distanciamento e proteção usando máscara. A OMS (Organização Mundial da Saúde) define atividade física como sendo qualquer movimento corporal produzido pelos …

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