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Concurso A NAVE DO PAI

🤔QUE TAL VOCÊ PRESENTEAR O SEU PAI COM UMA SUPER “RESTAURAÇÃO” DA BIKE DELE? 🔸TODA BIKE TEM UMA HISTÓRIA… E NÓS QUEREMOS SABER A HISTORIA DA BIKE DO SEU PAI! 📲 Envie para nós, via WhatsApp, uma imagem da bike do seu pai, até o dia 19/07 (segunda-feira), e conte-nos uma história dela. 👉 As …

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Estudo que durou 9 anos liga atividade física ao fortalecimento de propósito e à vontade de viver

Veja a matéria completa em G1 A prática frequente de atividade física pode estar relacionada com a capacidade do ser humano de encontrar propósito na vida, aponta um estudo americano. Pesquisas anteriores já haviam comprovado os benefícios da prática esportiva no controle de doenças e no aumento da expectativa de vida. Após nove anos de …

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Dia Internacional do Ciclista

Paulo Cesar mucha Parabéns a todos ciclistas! abraço Wyll Cavalheiro feliz dia do ciclismo Felipe Ghellar Segue a foto! Abraço pro Márcio! kkk

Alimentos que melhoram o treino

Independente de qual seja o seu principal objetivo ao iniciar a prática de exercícios na academia, a alimentação é um dos pontos fundamentais para alcançar as metas traçadas, seja para ganhar músculo, resistência, perder ou ganhar peso, etc. Hoje em dia sabemos que cada pessoa possui suas particularidades, como o ritmo metabólico, que em algumas …

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Dicas para quem quer começar a pedalar

Quer começar a pedalar? Veja algumas dicas! Andar de bike é apaixonante e dificilmente quem começa a pedalar sente vontade de largar esse esporte.O hábito de pedalar proporciona diversos benefícios à saúde, tanto corporal como mental.E, para você que quer começar a andar de bicicleta, lembre-se que alguns cuidados básicos devem ser tomados.Vamos listar algumas …

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